Все рецепты » Кулинария » Питание по гороскопу

Питание по гороскопу


Питание по гороскопу


Рассмотрим не отдельно каждый знак зодиака, а по стихиям. Как известно, их четыре — это огонь, земля, воздух и вода. Начнем по — очереди.

Огонь. Это такие знаки зодиака, как Овен, Лев и Стрелец. Людям, родившимся под одним из данных знаков зодиака, рекомендованы в пищу продукты, которые очищают сосуды и кровь. Продукты обязательно должны содержать витамин «Е».  С огнем связано все самое резкое и остренькое. Таким людям необходимо заниматься спортом, чтобы выплескивать энергию. Так как занятия спортом будут способствовать тому, что пища станет очень быстро сжигаться, носителям знака огня необходимо подпитывать свой организм протеинами. Необходимые продукты: пшеница, лосось, кабачки, спаржа, петрушка, овощи (морковь, свекла капуста), сладкий перец, шпинат. Пища, с высоким содержанием холестерина, противопоказана.

Земля. Это люди, со знаками зодиака Телец, Дева, Козерог. Земля – это знак постоянства. Такие люди очень зациклены. Если начали работать – стали трудоголиком, если кушать – так уж по полной программе. Нужно соблюдать порции еды. Ни в коем случае не есть слишком много. Продукты питания должны быть такие, которые помогают укреплению костей. Продукты: молочные продукты (сыр, творог), мясо. Не рекомендуется принимать в пищу сладкое, белый хлеб со сливочным маслом, пшено.

Воздух. К стихии воздуха относятся знаки зодиака: Близнецы, Весы, Водолей. Пища должна быть с богатым содержанием витамина В12. Именно этот витамин оказывает благоприятное давление на нервную систему. Продукты питания: сардины, устрицы, яйца, спаржа, капуста, редис, апельсины, миндаль. Не стоит злоупотреблять несколькими продуктами: творог, кабачки, тыква, грибы, картошка. Людям с данными знаками зодиака необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Часто у них бывают проблемы с желудком, так как они кушают на ходу, в сухомятку. В отличие от стихии Земли, людям стихии воздуха необходимо питаться чем-то более калорийным. Если, например, у человека стихия воздух, и со временем, пока он живет, понимает, что все худеет, и никак не набирает вес, то это говорит о том, что он отдает слишком много энергии, а потребляет мало.

Стихия Воды. Это знаки зодиака: Рак, Скорпион, Рыбы. Таким людям противопоказана не свежая пища, и совсем прокисшая. Пища должна содержать легкие продукты, которые выводят лишнюю жидкость из организма. Большинство людей данных знаков предрасположены к полноте. А это зачастую бывает из-за того, что жидкость надолго задерживается в тканях. Полезные продукты: морепродукты, клубника, сыр, салат, овсянка, морковь, постное мясо, папайя, сельдерей, огурцы, орехи. Также рекомендованы продукты, которые содержат много воды. А вот грубая пища, для таких людей противопоказана.



Рекомендуем: Топленое молоко
Топленое молоко

Топленое молоко – это один из самых любимых кисломолочных продуктов у детей, и это совершенно не удивительно. Кроме того, что он приятный на вкус, он еще и очень полезный. Еще с давних времен, этот продукт являлся почетным гостем на каждом столе.


Настоящий источник здоровья – это топленое молоко

Топленое молоко имеет множество полезных и целебных веществ, это подтвердит любой врач или ученый. Удивительно, что столь незатейливый напиток содержит более ста полезных компонентов, которые так часто не хватает человеку. Белки, аминокислоты, углеводы, легкоусвояемые жиры, микроэлементы и витамины – все это можно найти даже в небольшой порции топленого молока. Ничто так не способствует укреплению костной массы как кальций, поэтому молоко считается его самым лучшим его источником. Поэтому, он является самым лучшим средством против борьбы с рахитом (только на его начальной стадии).

Этот кисломолочный продукт содержит в себе полезные для зрения вещества – фосфор и витамин А. Витамины Е и С, а также вся группа В отвечают за гормональную и репродуктивную функции организма, вместе с этим они участвуют в восстановлении иммунной системы организма. Магний, кальций, калий – все это есть в топленом молоке, и доступно каждому кто его употребляет.

Есть несколько причин, почему некоторые люди не переносят обычное молоко – индивидуальная непереносимость, хронические энтериты и колиты, а также аллергия, все это заставляет полностью отказаться от столь полезного продукта. Однако, в таких случаях, топленое молоко может стать отличным аналогом для таких людей. Тем более, оно просто необходимо детям, диабетикам, будущим мамам и ослабленным, после серьезных операций, людям.

Топленое молоко не редко включают в состав диет, которые нацелены на борьбу с лишним весом. Многие ученые уже давно доказали, что этот продукт действует на организм также, как и другие кисломолочные продукты. К тому же оно достаточно приятное на вкус, а в течение всей диеты, редко удается насладиться чем-то по-настоящему вкусным. Благодаря топленому молоку вы можете разнообразить свою диету, поэтому она не будет казаться вам каким-то наказанием, тем более его вкус значительно отличается от кефира или ряженки.

Это молоко рекомендуется принимать тем, кто страдает от постоянной бессонницы, по крайне мере, так рекомендуют врачи. Не смотря на то, что этот продукт не так распространен как обычное молоко, иногда он бывает намного эффективнее его.

Добавлено:  21-02-2014, 08:04   Просмотров: 25   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.